KEGIATAN SENAM PAGI BERSAMA KELUARGA BESAR UPT. PENDAPATAN BULULAWANG
KEGIATAN SENAM PAGI BERSAMA KELUARGA BESAR UPT. PENDAPATAN BULULAWANG
Senam adalah salah satu cabang olah raga yang dikenal memiliki banyak manfaat untuk menyehatkan tubuh. Salah satunya adalah Senam Aerobik. Senam jenis ini selain tidak berat- berat amat juga termasuk “nyantai” karena tidak butuh tenaga lebih untuk melakukannya. Sehingga dapat dilakukan oleh siapa saja dari berbagai kalangan baik itu orang tua, anak-anak bahkan wanita hamil sekalipun. Senam Aerobik juga disinyalir bermanfaat untuk meningkatkan aliran oksigen ke otot dan jantung. Dengan semakin banyaknya oksigen yang masuk maka tubuh akan menjadi semakin sehat.
Dengan begitu banyaknya manfaat yang bisa didapat dari senam Aerobik ini, maka keluarga besar UPT. Pendapatan Bululawang kembali mengadakan kegiatan Senam Pagi Bersama yang dilaksanakan pada hari Rabu pagi tanggal 11 November 2020, pukul 07.30 WIB bertempat di halaman Kantor UPT. Pendapatan Bululawang, Jl. Raya no. 1 Kecamatan Bululawang. Senam Pagi Bersama yang dihadiri oleh hampir seluruh pegawai ini berlangsung sangat seru, dipandu oleh instruktur senam yaitu Sdri. Dhinda Ningtyas yang juga merupakan salah satu Staf UPT Pendapatan Bululawang sendiri.
Adapun senam Aerobik yang berjudul Senam Pagi Bersama ini merupakan program dari Kepala UPT. Pendapatan Bululawang, Ibu Sri Widarti yang sudah menjadi agenda rutin di Kantor UPT Pendapatan Bululawang sejak Desember 2019 lalu. Namun kegiatan sarat manfaat ini dengan terpaksa harus dihentikan sementara sejak pageblug Covid-19 melanda Indonesia Maret lalu. Dan baru dapat dilanjutkan kembali Agustus tahun ini, dengan menerapkan Protokol Kesehatan yaitu Memakai Masker, Mencuci Tangan, Menjaga Jarak dan Menghindari Kerumunan.
MENS SANA IN CORPORE SANO, di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat adalah semboyan kesehatan yang harus selalu kita ingat. Dan untuk mendapatkan jiwa dan raga yang sehat, salah satunya adalah dengan berolahraga. Walaupun tubuh bermandikan keringat, namun jika badan terasa sehat maka wajah dan pikiranpun akan kembali menjadi segar. Kegiatan Senam Pagi Bersama ini diakhiri pada pukul 08.50 WIB dalam suasana yang penuh canda tawa dan keakraban.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.png)
.jpg)
) (1).jpg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpg)
.jpeg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpeg)
.jpg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpg)
